Hämeensaaren Kesäkadun Lastenmaalle pääsee palloilemaan tai vaikka golfaamaan matalalla kynnyksellä – "Kaikenikäisten liikunnanmäärää olisi hyvä kasvattaa" 5.6.2023 16:16
Oma Häme uudistaa johtamisjärjestelmäänsä, kaksi korkeaa johtajanvirkaa lakkautetaan – Näin Kanta-Hämeen jättävä muutosjohtaja Seppo Ranta kommentoi lähtöään 1.6.2023 14:34 | Päivitetty 1.6.2023 15:40
Väitös | Runsas ruutuaika kouluikäisten niska-hartiakipujen taustalla – Katariina Pirnes väitteli 30.5.2023 20:00
Kun kadonnut Jussi löytyi, siitä tuli riihimäkeläiselle Juha Peltolalle käännekohta – nyt hän auttaa niitä, joita valvottaa se sama kalvava huoli 30.5.2023 19:00 | Päivitetty 31.5.2023 8:36 Kun tutkijan puhelu tuli, Juha Peltola ensin vain tuijotti luuria – pian selvisi, että piina Jussin kohtalosta on ohi: "Hyviä muistoja on vaikka kuinka paljon" 20.7.2021 19:24 | Päivitetty 22.7.2021 9:20
Kun tutkijan puhelu tuli, Juha Peltola ensin vain tuijotti luuria – pian selvisi, että piina Jussin kohtalosta on ohi: "Hyviä muistoja on vaikka kuinka paljon" 20.7.2021 19:24 | Päivitetty 22.7.2021 9:20
Terveydenhuolto | Marraskuussa aloitettu liikuntaneuvonta sai Hämeenlinnassa loistostartin – Erityisliikunnanohjaajan 40 asiakkaasta kaksitoista lopetti hyvän kunnon takia 30.5.2023 6:00
Häsalainen | Ulkonäköpaineissa kannattaa suunnata uimahalliin ja unohtaa häpeä ja itsekriittisyys 27.5.2023 4:00 | Päivitetty 31.5.2023 13:43
Häsalainen | Tätä tapahtuu vain kerran elämässä: Olin mukana ME-juoksussa – Onneksi olkoon Suomen juoksevat naiset! 26.5.2023 4:00 | Päivitetty 26.5.2023 6:47
Istutko päivän toimistossa tai auton ratissa? Kompressiotuote voi parantaa verenkiertoa ja nopeuttaa palautumista 18.5.2023 19:00
Pääkirjoitus | Onnellinen kansa voi huolestuttavan huonosti – Kaikkien hälytyskellojen on soitava! 18.5.2023 4:00
"Äidin viiniaika" -kulttuuri leviää – tissuttelusta maalataan päihdeasiantuntijan mukaan liian myönteistä kuvaa 16.5.2023 6:00 ”On kutsuttu tiukkapipoksi ja ihmetelty, mitä teen juhlissa” – raittiit naiset saavat kuulla outoja kommentteja 16.5.2023 6:00 | Päivitetty 16.5.2023 13:44
”On kutsuttu tiukkapipoksi ja ihmetelty, mitä teen juhlissa” – raittiit naiset saavat kuulla outoja kommentteja 16.5.2023 6:00 | Päivitetty 16.5.2023 13:44
Hattula | Sivistys- ja hyvinvointijohtajaksi esitetään Wihersaarta – Kaikkiaan tehtävää haki 15 henkilöä 15.5.2023 19:56 | Päivitetty 16.5.2023 6:48
Koivisto palaa kilpagolfiin suomalaisittain harvinaisessa asemassa: "Moni ei pääse sitä kokemaan" 10.5.2023 13:58
Selvitys | Kuntien oma varhaiskasvatus on Hämeenlinnassa lähes puolet kalliimpaa kuin yksityisissä päiväkodeissa 5.5.2023 9:00 | Päivitetty 5.5.2023 10:29
Pääkirjoitus | Harrastukset lisäävät lasten ja nuorten hyvinvointia – Harrastamisen Suomen malli on valinkauhassa 5.5.2023 4:00
Mirja Visuri, 39, on aina ollut ujo eikä osaa tutustua ihmisiin: "Jarin kanssa tuli olo, että tähän ihmiseen voin luottaa" 25.4.2023 6:00
Tuntuuko kuntosalille meno syystä tai toisesta vaikealta, vaikka sali kiinnostaakin? Tässä asiantuntijoiden vinkit 18.4.2023 6:00
Tänään Hämeenlinnassa | Kävelypässit-porukka kerää askeleita ja nyt myös roskia, mukaan voi tulla kuka vain 17.4.2023 14:30 | Päivitetty 17.4.2023 15:02
Kaisa Jokinen, 27, saa helpotusta kipuihinsa lääkkeistä ja vesijumpasta – monen reumaa sairastavan toimintakyky on entistä parempi 11.4.2023 6:00 | Päivitetty 11.4.2023 8:12
Mikko Heiskanen, 39, kyllästyi kitudieetteihin ja sulatti 30 kiloa maltilla – Tutkimus: Jatkuva laihdutus nostaa nälkähormonit kapinaan 5.4.2023 6:00
Elmeri Rantalainen, 32, ruoski itseään ja tuijotti peilikuvaansa kriittisesti – "Hävetti, jos jossain oli rasvaa" 4.4.2023 6:00
Enduron MM-sarja | ”Uusi luokka ja uudet kujeet kai hieman jännittivät” – Samuli Puhakaiselle jäi parannettavaa MM-avauksessa 1.4.2023 20:32
Lentopallo | Lentopallokerho kiristi taistelua kevään loppuottelupaikasta, pakkovoiton paikka edessä taas sunnuntaina: "Jokainen tykkää pelata paineen alla" 1.4.2023 20:18
Lentopallo | Lentiskerholle jäi vuori kiivettäväksi välierissä, viikonloppuna on edessä pakkovoittojen paikka: "Ihan perusjutut sakkasivat koko joukkueelta" 28.3.2023 21:19
Sofia Laakkonen, 16: " Kysyin Aatulta, että olemmeko me nyt yhdessä" – Kysymys pyyhki pois mustasukkaiset tunteet 28.3.2023 6:00
Mustasukkaisuus rassaa monia pariskuntia – Psykoterapeutti kertoo, miksi joku repii pelihousunsa heti ja toinen on kuin teflonia 28.3.2023 6:00
Muistatko mediapersoona Kirsi Salon? Muutti Juvalle, elää yhteisökylässä ilman viemäri- ja sähköverkkoa 25.3.2023 6:00
Ei ole täysin merkityksetöntä mihin aikaan liikut – tuore tutkimus selvitti, mihin aikaan päivästä liikunnasta on eniten hyötyä 24.3.2023 12:54
Katso video | Vauhdikas ryhmäliikunta Kangoo Jumps on pomppinut nyt myös Hämeenlinnaan 22.3.2023 18:00
Konkurssi | Hämeenlinnan kiipeilykeskus Hänkki kaatui – "Kasvun odottamiseen ei ollut enää paukkuja eikä voimia" 20.3.2023 19:36 | Päivitetty 21.3.2023 9:40
Vaalimielipide | Helena Lehkonen (kok.): Liikkumattomuudesta pitää puhua enemmän – Lisää liikunnan iloa kaikille! 20.3.2023 15:30
Uppopallo | Hämeenlinnan bravuurilajissa pelataan palloa koriin ja painitaan veden alla – miltä kropassa tuntuu uppopallopelin jälkeen? 18.3.2023 18:50
Vaalimielipide | Johanna Häggman (kesk.): Mielenterveys on pääomaa, josta on huolehdittava – Kansantautiin on löydettävä ratkaisu ihmisten itsensä takia 18.3.2023 8:40
Vitamiinit ovat elimistölle välttämättömiä – mistä saadaan A:ta, entä mitkä ovat K:n tehtävät? 14.3.2023 6:00
Kansainvälinen naistenpäivä | Hämeenlinnasta maailmalle YK:n hommiin ja takaisin – Nyt Krista Virtanen nauttii Tiiriössä työstään palkitun tekstiiliteknologian parissa 8.3.2023 5:00
Tutkimus: Energiajuomia juovat nuoret käyttävät useammin päihteitä ja nukkuvat vähemmän 7.3.2023 9:34 | Päivitetty 7.3.2023 10:23
Toinen ex-lentopalloilija vahvistaa pelaajia järkyttäneen laihdutuskulttuurin: "Jouduin pudottamaan painoa juoksumatolla niin kauan, että jalkapöytä murtui kolmesta kohdasta" 1.3.2023 15:33 | Päivitetty 15.3.2023 14:12 Ex-lentopalloilija Eveliina Rautiainen kertoo Hämeen Sanomille, miksi julkaisi rankan tarinansa: "Tilanteelleni ei voi enää mitään, mutta samaa ei saa tapahtua kenellekään" 1.3.2023 12:02 | Päivitetty 15.3.2023 14:11
Ex-lentopalloilija Eveliina Rautiainen kertoo Hämeen Sanomille, miksi julkaisi rankan tarinansa: "Tilanteelleni ei voi enää mitään, mutta samaa ei saa tapahtua kenellekään" 1.3.2023 12:02 | Päivitetty 15.3.2023 14:11
Ex-lentopalloilija Eveliina Rautiainen kertoo Hämeen Sanomille, miksi julkaisi rankan tarinansa: "Tilanteelleni ei voi enää mitään, mutta samaa ei saa tapahtua kenellekään" 1.3.2023 12:02 | Päivitetty 15.3.2023 14:11 Toinen ex-lentopalloilija vahvistaa pelaajia järkyttäneen laihdutuskulttuurin: "Jouduin pudottamaan painoa juoksumatolla niin kauan, että jalkapöytä murtui kolmesta kohdasta" 1.3.2023 15:33 | Päivitetty 15.3.2023 14:12
Toinen ex-lentopalloilija vahvistaa pelaajia järkyttäneen laihdutuskulttuurin: "Jouduin pudottamaan painoa juoksumatolla niin kauan, että jalkapöytä murtui kolmesta kohdasta" 1.3.2023 15:33 | Päivitetty 15.3.2023 14:12
Lentopallokerhon puheenjohtaja Juha Heinonen järkyttyi entisen pelaajan kärsimyksestä: ”Nämä ovat kamalia uutisia” 28.2.2023 15:18 | Päivitetty 28.2.2023 15:35 Lentopalloilija Eveliina Rautiainen kertoi millainen nöyryytys Hämeenlinnassa ajoi hänet työkyvyttömäksi – "Pidättelin kyyneliä, tunsin olevani täysin epäonnistunut ja liian iso ja lihava" 28.2.2023 12:33 | Päivitetty 1.3.2023 10:42
Lentopalloilija Eveliina Rautiainen kertoi millainen nöyryytys Hämeenlinnassa ajoi hänet työkyvyttömäksi – "Pidättelin kyyneliä, tunsin olevani täysin epäonnistunut ja liian iso ja lihava" 28.2.2023 12:33 | Päivitetty 1.3.2023 10:42
"Kuolen ennen kevättä" – pikkusisko ei sanonut ääneen mutta jätti jälkeensä 46 päiväkirjaa 28.2.2023 6:00
Mielipide | Kasvavan nuoren kouluruoka-annoksessa voi olla pilttipurkin verran energiaa – Kun aivot eivät saa tarvitsemaansa, keskittyminen herpaantuu 27.2.2023 8:15
Ilpo on tappioiden hetkillä Steelersin viisas, kaikkien arvostama tsemppaaja – "Vaikka hävittiin, niin hyvä mieli tuli, kun Ilpon kanssa jutteli" 23.2.2023 18:05
Tuntuvatko niska ja hartiat jäykiltä? Fysioterapeutit kertovat, mistä se johtuu ja mitä sille voi tehdä 21.2.2023 6:00
Lentopallo | Libero Tuuli Tuominen avaa Lentopallokerhon kovan kevätvireen salaisuutta – "Joukkueessamme on tullut myös henkinen käänne" 19.2.2023 20:35
