Vaalimielipide | Helena Lehkonen (kok.): Liikkumattomuudesta pitää puhua enemmän – Lisää liikunnan iloa kaikille! Tänään 15:30
Uppopallo | Hämeenlinnan bravuurilajissa pelataan palloa koriin ja painitaan veden alla – miltä kropassa tuntuu uppopallopelin jälkeen? 18.3.2023 18:50
Vaalimielipide | Johanna Häggman (kesk.): Mielenterveys on pääomaa, josta on huolehdittava – Kansantautiin on löydettävä ratkaisu ihmisten itsensä takia 18.3.2023 8:40
Vain noin kolmannes lapsista ja nuorista täyttää liikkumissuositukset – merkittäviä eroja ikäryhmien ja sukupuolten välillä 16.3.2023 0:07
Vitamiinit ovat elimistölle välttämättömiä – mistä saadaan A:ta, entä mitkä ovat K:n tehtävät? 14.3.2023 6:00
Demareilta uusi resepti julkisen talouden parantamiseksi: Koko kansa säännöllisiin terveystarkastuksiin 9.3.2023 10:55 | Päivitetty 9.3.2023 14:52
Kansainvälinen naistenpäivä | Hämeenlinnasta maailmalle YK:n hommiin ja takaisin – Nyt Krista Virtanen nauttii Tiiriössä työstään palkitun tekstiiliteknologian parissa 8.3.2023 5:00
Tutkimus: Energiajuomia juovat nuoret käyttävät useammin päihteitä ja nukkuvat vähemmän 7.3.2023 9:34 | Päivitetty 7.3.2023 10:23
Kovista hermokivuista kärsivää orimattilalaista Harri Korvaa, 56, uhkaa lääkityksen lopettaminen: "Jos joudun pyörätuoliin, se vasta maksaakin" 7.3.2023 6:00 | Päivitetty 7.3.2023 8:23
Toinen ex-lentopalloilija vahvistaa pelaajia järkyttäneen laihdutuskulttuurin: "Jouduin pudottamaan painoa juoksumatolla niin kauan, että jalkapöytä murtui kolmesta kohdasta" 1.3.2023 15:33 | Päivitetty 15.3.2023 14:12 Ex-lentopalloilija Eveliina Rautiainen kertoo Hämeen Sanomille, miksi julkaisi rankan tarinansa: "Tilanteelleni ei voi enää mitään, mutta samaa ei saa tapahtua kenellekään" 1.3.2023 12:02 | Päivitetty 15.3.2023 14:11
Ex-lentopalloilija Eveliina Rautiainen kertoo Hämeen Sanomille, miksi julkaisi rankan tarinansa: "Tilanteelleni ei voi enää mitään, mutta samaa ei saa tapahtua kenellekään" 1.3.2023 12:02 | Päivitetty 15.3.2023 14:11
Ex-lentopalloilija Eveliina Rautiainen kertoo Hämeen Sanomille, miksi julkaisi rankan tarinansa: "Tilanteelleni ei voi enää mitään, mutta samaa ei saa tapahtua kenellekään" 1.3.2023 12:02 | Päivitetty 15.3.2023 14:11 Toinen ex-lentopalloilija vahvistaa pelaajia järkyttäneen laihdutuskulttuurin: "Jouduin pudottamaan painoa juoksumatolla niin kauan, että jalkapöytä murtui kolmesta kohdasta" 1.3.2023 15:33 | Päivitetty 15.3.2023 14:12
Toinen ex-lentopalloilija vahvistaa pelaajia järkyttäneen laihdutuskulttuurin: "Jouduin pudottamaan painoa juoksumatolla niin kauan, että jalkapöytä murtui kolmesta kohdasta" 1.3.2023 15:33 | Päivitetty 15.3.2023 14:12
Lentopallokerhon puheenjohtaja Juha Heinonen järkyttyi entisen pelaajan kärsimyksestä: ”Nämä ovat kamalia uutisia” 28.2.2023 15:18 | Päivitetty 28.2.2023 15:35 Lentopalloilija Eveliina Rautiainen kertoi millainen nöyryytys Hämeenlinnassa ajoi hänet työkyvyttömäksi – "Pidättelin kyyneliä, tunsin olevani täysin epäonnistunut ja liian iso ja lihava" 28.2.2023 12:33 | Päivitetty 1.3.2023 10:42
Lentopalloilija Eveliina Rautiainen kertoi millainen nöyryytys Hämeenlinnassa ajoi hänet työkyvyttömäksi – "Pidättelin kyyneliä, tunsin olevani täysin epäonnistunut ja liian iso ja lihava" 28.2.2023 12:33 | Päivitetty 1.3.2023 10:42
"Kuolen ennen kevättä" – pikkusisko ei sanonut ääneen mutta jätti jälkeensä 46 päiväkirjaa 28.2.2023 6:00
Mielipide | Kasvavan nuoren kouluruoka-annoksessa voi olla pilttipurkin verran energiaa – Kun aivot eivät saa tarvitsemaansa, keskittyminen herpaantuu 27.2.2023 8:15
Elintapaohjauksen ja liikunnan yhdistämisellä saatiin tutkimuksessa erinomaisia painonpudotustuloksia – "Vaikeaa lihavuutta pitäisi ajatella hoitoa vaativana sairautena" 24.2.2023 15:59
Ilpo on tappioiden hetkillä Steelersin viisas, kaikkien arvostama tsemppaaja – "Vaikka hävittiin, niin hyvä mieli tuli, kun Ilpon kanssa jutteli" 23.2.2023 18:05
Tuntuvatko niska ja hartiat jäykiltä? Fysioterapeutit kertovat, mistä se johtuu ja mitä sille voi tehdä 21.2.2023 6:00
Lentopallo | Libero Tuuli Tuominen avaa Lentopallokerhon kovan kevätvireen salaisuutta – "Joukkueessamme on tullut myös henkinen käänne" 19.2.2023 20:35
Yhä useampi haluaa rentoutua hyisessä vedessä – talviuinnin parissa viihtyvät nyt entistä monipuolisemmin eri-ikäiset harrastajat. 18.2.2023 3:54 | Päivitetty 18.2.2023 11:46
Ovatko tässä seuraavat tupakoinnin rajoitukset? – Ikäraja nousee kahdella vuodella, nuuskan matkustajatuonti kielletään, tupakointitilat poistuvat ravintoloista ja baareista 16.2.2023 3:15 | Päivitetty 16.2.2023 12:03
Tuore kysely | Hämeenlinnassa vanhat ja nuoret miehet kokevat eniten turvattomuutta ja yksinäisyyttä 14.2.2023 14:30
"Pari ystävää ei voi puhua minusta vaimolleen" – Lukijat kertoivat tarinansa naisen ja miehen välisestä ystävyydestä 14.2.2023 6:00 | Päivitetty 14.2.2023 10:20
Kristiina Brask, 32, ja Ossi Jauhiainen, 46, löysivät toisensa baarista – naisen ja miehen välinen ystävyys yleistyy 14.2.2023 6:00 | Päivitetty 14.2.2023 10:19
Sukukalleutensa on jäädyttänyt niin hiihtäjä kuin prinssi – "Pahimmillaan voi seurata elimen amputointi" 10.2.2023 15:43
Kupilan näkökulma | Haloo Olympiakomitea! Liikunta on ylivoimainen sote-leikkuri – miksi se ei kiinnosta ketään? 10.2.2023 14:21
Kun lapsi otti viimeisen henkäyksensä, äidille jäi loputon ikävä: "On aika ennen lapsen kuolemaa ja aika sen jälkeen" 7.2.2023 6:00
Lentopallo | Lentiskerho eteni cupin finaaliin sensaatiomaisen nousun jälkeen – "Tunnelataus oli kova, enkä muista edes kovin tarkasti itse pelin vaiheita!" 4.2.2023 0:05
Tiedätkö, kuinka monta kilometriä verisuonia ihmisessä on? – Vastaa tietovisassa 12:een kehoasi koskevaan kysymykseen 1.2.2023 6:00
Unohteletko tai sotketko sanoja? Syy voi olla omissa käsissäsi tai merkki vakavammasta 31.1.2023 6:00 Aivotutkija: Kun aivot surraavat ylikierroksilla 24/7 kiitos kännykän, hötkyilystä tulee elämäntyyli – kierteen voi saada poikki viikossa 31.1.2023 6:00
Aivotutkija: Kun aivot surraavat ylikierroksilla 24/7 kiitos kännykän, hötkyilystä tulee elämäntyyli – kierteen voi saada poikki viikossa 31.1.2023 6:00
Aivotutkija: Kun aivot surraavat ylikierroksilla 24/7 kiitos kännykän, hötkyilystä tulee elämäntyyli – kierteen voi saada poikki viikossa 31.1.2023 6:00 Unohteletko tai sotketko sanoja? Syy voi olla omissa käsissäsi tai merkki vakavammasta 31.1.2023 6:00
Unohteletko tai sotketko sanoja? Syy voi olla omissa käsissäsi tai merkki vakavammasta 31.1.2023 6:00
Pomo ehti jo huolestua, mutta nyt Hämeenlinnan uimahallin ovi käy taas – "Yllättävän paljon väkeä on saunoihin menossa" 28.1.2023 7:00
Tunteeko ystävyys sukupuolirajoja? – Vastaa kyselyyn ja kerro, onko sinulla eri sukupuolta oleva ystävä 27.1.2023 8:38
Saako kuntosaleissa haista enää hiki? Yksityiset salit laajentuvat ja lisäävät palvelujaan Hämeenlinnassa 24.1.2023 11:45
10 000 ihmistä saa talven ja kevään aikana kutsun terveystarkastukseen osana THL:n laajaa tutkimusta 24.1.2023 10:04
Mielipide | Maksuttomia liikuntapaikkoja pitää olla lähellä ihmisiä – Käikälästä on matkaa kilometrejä lähimpään ulkokuntosaliin 24.1.2023 8:15
Moni Tiktok-video ei sovi aikuistenkaan silmille – miten lisätä lapsen someturvallisuutta? 24.1.2023 8:00
Masennuspotilas saa myssyn avulla sähköä suoraan aivoihin – muillakin uusilla sähköhoidoilla saatu hyviä tuloksia 24.1.2023 6:00
Tunnistatko "kampaviineri-ilmiön"? – Ylähuulen ylle ilmestyvät pystyrypyt huutavat kosteutta ja suojaa 21.1.2023 6:00 | Päivitetty 21.1.2023 18:39
Mielipide | Hyvinvointialueilla on valinnan aika – Miten syrjäytymistä ja sairastumista estetään tehokkaasti? 18.1.2023 8:15
Vaarallinen villitys leviää Tiktokissa suomalaisnuorten parissa – "Tässä leikitään jo hengellä" 17.1.2023 16:20 | Päivitetty 17.1.2023 18:47
Ensin lasta ei kuulunut, sitten toive adoptiosta kariutui – nyt Juska Salminen, 45, on tuore isä 17.1.2023 6:00
Yleisurheilu | Reetta Hurske jysäytti SE:n keskellä harjoituskautta – "Varsinainen hallikauden alku on tammikuun lopulla" 14.1.2023 13:38
Kansan liikkumattomuus sysää yhteiskuntaa polvilleen – muutos valtionrahoituksessa kirittää liikuntaa ja urheilua eduskuntavaalien puheenaiheeksi 14.1.2023 8:13 | Päivitetty 14.1.2023 17:26
Uusien hyvinvointialueiden koetinkivi – tänään maksetaan ensimmäiset palkat 13.1.2023 2:05 | Päivitetty 13.1.2023 11:52
Sulkapallo | Sulat saavat kyytiä parhaiden mailoista – HämSu pääsee järjestämään ensimmäiset Eliittikilpailunsa viikonloppuna 12.1.2023 16:45
Kolumni | Luulin, ettei minua pysty hypnotisoimaan – tällainen kokemus eka kerta oli 10.1.2023 6:00 Hypnoterapia voi auttaa eroon riippuvuuksista – Serafiina Edelmann tiputti sen avulla 50 kiloa painoa ja sai apua esiintymisjännitykseen 10.1.2023 6:00 | Päivitetty 11.1.2023 10:17
Hypnoterapia voi auttaa eroon riippuvuuksista – Serafiina Edelmann tiputti sen avulla 50 kiloa painoa ja sai apua esiintymisjännitykseen 10.1.2023 6:00 | Päivitetty 11.1.2023 10:17
Hypnoterapia voi auttaa eroon riippuvuuksista – Serafiina Edelmann tiputti sen avulla 50 kiloa painoa ja sai apua esiintymisjännitykseen 10.1.2023 6:00 | Päivitetty 11.1.2023 10:17 Kolumni | Luulin, ettei minua pysty hypnotisoimaan – tällainen kokemus eka kerta oli 10.1.2023 6:00
