Pikaruoan ja höttöhiilarien mättäminen näkyy aivoissa jo alle viikossa – erityisesti miesten pitäisi varoa 8.5.2025 6:00
Heidi Anttila, 44, haki syömisestä lohtua, mutta vino suhde ruokaan oli viedä terveyden 6.3.2025 6:00
Vuodenvaihteessa moni haluaa pysyvän elämänmuutoksen nopeasti – jyväskyläläinen Leena Nieminen liputtaa armoa ja aikaa 29.12.2024 17:54
Liikuntabiologi ei lämpene ajatukselle terveestä ylipainosta – "Lyhyen harjoittelun päässä voi olla jo hyvin erilainen elämänlaatu" 25.10.2024 6:00
Terho Luukkosen paino putosi liki 40 kiloa – tavoiteltu laihduttaminen onnistui kuin vahingossa: "Ruokahalu hävisi, kun alkoi olla murheita" 13.10.2024 17:30
Ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsivä Sari Äkäslompolo tietää aina, missä on lähin vessa 13.4.2024 15:29
"Mikään määrä herkkuja ei liikauta painoani ylöspäin" – Kysyimme erikoislääkäriltä, mistä ilmiö johtuu 7.3.2024 6:42 ”Varo ettet lähde tuulen mukana” 7.3.2024 4:00
”Varo ettet lähde tuulen mukana” 7.3.2024 4:00 "Mikään määrä herkkuja ei liikauta painoani ylöspäin" – Kysyimme erikoislääkäriltä, mistä ilmiö johtuu 7.3.2024 6:42
"Mikään määrä herkkuja ei liikauta painoani ylöspäin" – Kysyimme erikoislääkäriltä, mistä ilmiö johtuu 7.3.2024 6:42
Väsyttääkö lounaan jälkeen tai kiusaako voimakas makeanhimo? Syynä voi olla hiilariherkkyys 11.2.2024 22:12
Väsyttääkö lounaan jälkeen tai kiusaako voimakas makeanhimo? Hiilariherkkyys voi vaikuttaa elämänlaatuun 8.2.2024 19:15 Enni Pöykkiön vuosien väsymyksen ja muistiongelmien syy löytyi viimein – "Heräsin takaisin elävien kirjoihin" 6.2.2024 8:11
Enni Pöykkiön vuosien väsymyksen ja muistiongelmien syy löytyi viimein – "Heräsin takaisin elävien kirjoihin" 6.2.2024 8:11
Kiinnostaako paasto? Tässä ravitsemusterapeutin vinkit ja paastoilijan hyvät ja huonot kokemukset 4.7.2023 11:00
Amanda Timonen, 29, kyllästyi kiristäviin vaatteisiin ja väsymykseen – kuvapari kertoo, millaiseen muutokseen hän kykeni 11.10.2022 13:30
Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Kauramaitoa ei pitäisi juoda ollenkaan – "Alkoholia voi juoda jopa tyhjään vatsaan ilman, että verensokeritaso nousee" 31.8.2022 5:00
Ylisuuri D-vitamiinilisä ei ehkäise näitä kansantauteja, selviää suomalaistutkimuksesta 5.1.2022 16:11
Työikäisten selittämättömältä vaikuttavan painonnousun takana on vain harvoin sairaus 28.12.2021 13:43
Hätkäyttävä tieto: Joka viidennen yli 45-vuotiaan maksa on rasvoittunut – "Se liittyy nimenomaan ylipainoon" 26.12.2021 20:04
Tomi Kangasniemen näkökulma | Vaaka ei kerro koko totuutta – kuntotestien tulokset yllättivät ylipainoisen toimittajan 30.11.2021 6:00
Ravitsemussuositusten mukainen ruokavalio ja liikunta ehkäisevät tehokkaasti kakkostyypin diabetesta, kertoo tutkimus 17.11.2021 13:58
Näillä kolmella tekijällä suojaat lasta sydänriskeiltä – tuoreen tutkimuksen mukaan vain kolmannes 9–11-vuotiaista täytti suosituksen 15.11.2021 11:05
Tiesitkö, montako tuntia alakouluikäisen pitäisi nukkua, urheilla tai tuijotella ruutua joka päivä? Tuore tutkimus selvitti terveellisimmät suositukset 11.11.2021 16:36
HS: Miika, 31, aloitti säännöllisesti päivänsä energiajuomilla – näin siinä lopulta kävi 18.10.2021 12:51
Podcast | Kolmannes suomalaisista lämpenee terveysverolle: Toimittaja Sanna Inkinen kertoo, mistä on kyse 14.10.2021 5:00
Marko Ahosen tärpit | The Guardian Angel kertoo kiehtovan tositarinan, joka ei kiehdo elokuvana 25.8.2021 10:00
Joka toisella aikuisella on liikaa rasvaa vyötäröllä – Esko Yliaska, 65, pääsi eroon omenavatsasta karistamalla yli sadan voipaketin verran kiloja 17.8.2021 6:00
117 kiloa painanut Ninja Tarvainen kohotti kuntoaan, ennen kuin kehtasi palkata kuntovalmentajan – monet liikuntaa harrastavat lihavat pelkäävät tulevansa nolatuiksi 4.7.2021 7:00
"Ikuinen laihduttaja" lopetti laihduttamisen ja yllättyi – Mari Salminen, 26, haluaa nyt taistella kehohäpeää vastaan 13.5.2021 17:00
Uusi suomalaistutkimus: Lihavuus heikentää elämänlaatua ja näkyy myös lisääntyneinä sairauspoissaoloina 4.4.2021 5:00
Kertooko rasvaprosentti totuuden terveydestä? – "On häkellyttävää, kuinka pienillä asioilla voi olla isoja terveysvaikutuksia" 8.12.2020 6:00
Illan kalorit ovat lihottavimpia – ravitsemusterapeutti Hanna Partanen suosittelee nukkumaan enemmän 13.10.2020 15:20
Joka neljäs poika ja lähes joka viides tyttö on ylipainoinen tai lihava – THL kannustaa haittaveron hyödyntämiseen ja markkinoinnin rajoittamiseen 9.9.2020 13:06
