Lunta ei varastoidakaan hyppyrimäen monttuun, vaan toiseen paikkaan. Lumen säilöminen ei haittaa mitenkään moottorirada kesäkäyttöä.
Avainsana - Liikunta
Iäkkäillä ihmisillä erittäin kevytkin liikunta on yhteydessä terveempään kehonkoostumukseen ja nopeampaan kävelyvauhtiin, selviää Jyväskylän yliopiston...
Aikuisväestön liikunta- ja terveystottumuskysely ulottui myös Hämeenlinnaan.
Vain 13 prosenttia suomalaisista on jonkun kuntokeskuksen jäsen. Jäsenyyttä solmiessa on syytä miettiä, mistä palveluista haluaa maksaa.
”Onko se sitä ilmajoogaa?” kollega kysyy, kun olen lähdössä hämeenlinnalaisen Fit Stationin Airfly-tunnille. Tällä hetkellä tosiaan on tarjolla...
Suomalaisten suosimia liikuntamuotoja ovat kävely, kodin siivous- ja kunnostusaskareet sekä piha- ja puutarhatyöt, ilmenee laajasta FinTerveys 2017 ...
Epäsäännöllinen liike ja nopeat muutokset sykkeessä ovat myrkkyä ranteesta sykettä mittaavalle laitteelle. Aktiivisuuden seurantaan rannemittaus on erinomainen...
Miljoonan euron potista tuli Kanta-Hämeeseen 52 000 euroa.
Siinä se jököttää oranssissa muovirannekkeessaan, uusi sykemittarini, jossa on runsaasti myös niin sanotun aktiivisuusrannekkeen ominaisuuksia. Pannahinen...
UKK-instituutti päivitti liikuntasuositukset. Lasten liikunnan tuen toiminnanjohtaja Juha Liedes ei ole ihan täysin vakuuttunut niistä, sillä itsestä huolen...