Ulostamisen ja virtsaamisen ongelmat ovat yleisiä, vaikka niistä ei puhuta. Naisten lantionpohjan lihakset joutuvat koville raskaudessa, mutta myös miehet ja...
Avainsana - Virtsankarkailu
Fysioterapeutti: lantiopohjaa voi vahvistaa vaikka liikennevaloissa.