Kanta-Häme Hämeenlinna

Kun Erja Nymanin tytär kuoli, suru tunki kaikkialle – nyt hän haluaa auttaa muita

Tyttären kuolemaa seurannut suru teki Erja Nymanin elämästä helvetin.
Kun kriisityöntekijät istuivat keittiönpöydässä, Nyman tuijotti Jennyn kuvaa ja ajatteli, että jonain päivänä hän pystyy puhumaan. Jennyn kuolema ei voi olla turha. Nyt hän on kokemusasiantuntija. Kuva: Esko Tuovinen
Kun kriisityöntekijät istuivat keittiönpöydässä, Nyman tuijotti Jennyn kuvaa ja ajatteli, että jonain päivänä hän pystyy puhumaan. Jennyn kuolema ei voi olla turha. Nyt hän on kokemusasiantuntija. Kuva: Esko Tuovinen

Erja Nymanin tyttären kuolemasta tulee syksyllä kuluneeksi neljä vuotta.

25. syyskuuta 2015 vietettiin Jennyn 20-vuotissyntymäpäivää keilahallissa. Erja Nyman muistaa ajatelleensa tuona iltana, että tytär näyttää kovin pieneltä ja hauraalta, kuin enkeliltä.

Kyyneleet nousevat äidin silmiin, kun hän kertoo, että viikon päästä Jenny oli enkeli. Tytär teki itsemurhan.

Viimeiset sanat

Jenny oli saapunut äidin luokse jo kuolemaa edeltäneenä päivänä.

Kun Nyman lähti lauantai-iltana ystäviensä luokse kyläilemään, tytär halasi ja sanoi “pidä hauskaa äiti”. Ne jäivät Jennyn viimeisiksi sanoiksi, jotka Nyman kuuli. Kun hän palasi myöhemmin kotiin, vastassa oli ainoastaan koira Elvar.

Yksikään yö ei ole ollut yhtä pitkä kuin se. Nyman soitti ja lähetti epätietoisuudessa viestejä sekä tyttärelleen että tämän kavereille. Aavistus siitä, että Jennylle on käynyt jotain pahaa, oli vahva. Vasta seuraavana päivänä kello 15 poliisit saapuivat ovelle. Jenny oli kuollut.

Iittala ahdisti

Aluksi aika kului käytännön asioita hoitaessa.

Piti järjestää hautajaiset, ilmoittaa lähihoitajakouluun, ratkaista hautapaikka. Uurna lasketaan ukin viereen Espooseen, Nyman päätti. Jenny ei koskaan täysin viihtynyt Iittalassa.

Nyman sai sairauslomaa viikon kerrallaan. Joka viikko hän ajoi työterveyshuoltoon Tampereelle. Kerran työterveyshoitaja kysyi, miten Nyman selvisi matkasta yksin.

– Vastasin, että rekan perässä ajaessani mietin, painanko kaasua vai en. Mietin, olisiko itsekin parempi lähteä, Nyman muistaa.

Suorittaminen ja sitten romahdus

Kun hautajaiset olivat ohi, Nyman palasi töihin. Alkoi suorittaminen, surun hukuttaminen työhön. Vapaa-ajalla viini peittosi tunteet, iltaisin Nyman otti unilääkkeitä.

Syksyllä 2016 tuli romahdus, ja suru täytti kaiken tilan. Elämä oli helvetti: yhtä huutoa, itkua ja tuskaa.

– Kun toiminta loppui, tuntui, kun sydän olisi kaivautunut rinnasta ulos. Sisin ei kestänyt enää.

Välillä surun vaiheiden välillä vatvotaan. Se tuntuu pahalta, kun luulee jo edistyneensä. "Mutta suru ei kulje suoraviivaisesti", Erja Nyman on oppinut. Kuva: Esko Tuovinen
Välillä surun vaiheiden välillä vatvotaan. Se tuntuu pahalta, kun luulee jo edistyneensä. “Mutta suru ei kulje suoraviivaisesti”, Erja Nyman on oppinut. Kuva: Esko Tuovinen

Nolla toleranssi

Nyman jäi pitkälle sairauslomalle.

Parista vuodesta Nyman ei muista muuta kuin yksittäisiä hetkiä. Esimerkiksi sen, kun auto ei yhtenä aamuna käynnistynytkään. Tuntui, että maailma romahtaa kotipihaan.

– En sietänyt pienintäkään vastoinkäymistä.

Häpeä ei kuulu tunneskaalaan

Kolmen ja puolen vuoden aikana Nyman on käynyt läpi kaikki tunteet.

Hän on pelännyt unohtavansa ja oppinut, ettei muisto katoa.

Hän on tuntenut vihaa kaikkea paitsi Jennyä kohtaan. Miten elämä voi jatkaa pyörimistään, kun Jenny on kuollut? Miksi hoitoketjut katkesivat juuri Jennyn kohdalla?

Ainoastaan häpeää Nyman ei ole tuntenut tapahtuneesta.

Syyllisyys on ollut tunteista raskain. Ahdistuksen keskellä Nyman on ajatellut, mitä virkaa hänellä itselläkään on.

Luottamus lohduttaa

Ajatus siitä, että Jenny luotti äitiinsä, on lohduttanut Nymania pahimpina syyllisyyden hetkinä.

– Luulen, että Jenny tiesi Iittalaan tullessaan, että nämä ovat hänen viimeiset hetkensä maanpäällä. Hän tuli äidin syliin ja turvaan kuolemaan.

Nyman on oivaltanut, että itsemurha oli Jennyn ratkaisu ja oma tahto. Ennen kuolemaansa tytär taisteli toista vuotta päihteitä vastaan.

– Jenny kertoi minulle viikko ennen kuolemaansa, ettei taida ikinä päästä eroon huumeista. Hän halusi päättää oman helvettinsä. Näin läheisetkin pääsivät päihteiden tuskasta.

Hulda Huoleton

Nyman kuvailee tytärtään äärettömän fiksuksi Hulda Huolettomaksi. Hän ihaili erityisesti vuotta vanhempaa veljeään.

– Pohjimmiltaan Jenny oli kuitenkin hauras enkeli. Hänestä olisi tullut äärettömän hyvä hoitaja.

Suru on nyt Nymanin matkakumppani, ja Jenny kulkee rinnalla suojelusenkelinä.

– Ilman sitä rakkautta, mitä olen tuntenut häntä kohtaan, en tuntisi tätä suurta suruakaan.

Ammattiapu auttaa

Nyman oli onnekas. Hän sai ammattilaisapua, ensin kunnan psykiatriselta sairaanhoitajalta ja myöhemmin psykoterapiasta. Ystävät ja puoliso seisoivat tukena, ja hän jaksoi etsiä itselleen vertaistukea.

Nyman löysi Surunauha-yhdistyksen pian Jennyn kuoleman jälkeen. Nyt hän on kouluttautunut ​vertaistukiryhmän ohjaajaksi sekä Surevan kohtaaminen -hankkeen puitteissa kokemusasiantuntijaksi ja aloittelee vertaistukiryhmää Hämeenlinnassa.

Nyman toivoo, että läheisen itsemurhan kanssa elävät osattaisiin kohdata inhimillisesti ja lämmöllä. Poliisien suruviestin tuontia Nyman muistelee vieläkin lämmöllä. Poliisit huolehtivat, ettei Nyman varmasti jää yksin.

Enemmän valoa

Edelleen tulee romahduksia ja hetkiä, jolloin suru yrittää viedä kaiken tilan. Valoa on kuitenkin jatkuvasti enemmän.

Ennen Jennyn kuolemaa Nyman puhui hetkessä elämisestä. Nyt hän todella tekee niin.

– Puutarhasta löytyy mitä ihmeellisempiä kukkia, joita ei ole kolmeen vuoteen kasvanutkaan. HäSa

Erja Nyman on Surunauhan vertaistukiryhmän ohjaajana järjestämässä tilaisuutta itsemurhan kokeneiden läheisille. Kokoontuminen FinFamin tiloissa Suomen Kasarmilla (rakennus 2, huone 117) 8.5. kello 17.30–19.30.

Lupaava lasku kääntyi hienoiseksi nousuksi

Vuonna 1990 Suomessa tehtiin 1 500 itsemurhaa.

1990-luvun alun jälkeen itsemurhien määrä laski tasaisesti, yli

20 %kymmenessä vuodessa.

Erityisesti keski-ikäisten itsemurhakuolleisuus on vähentynyt.

Sen sijaan itsemurhien väheneminen ei näy samalla tavalla alle 25-vuotiaiden ikäryhmässä.

Käännös

Vuosina 2015–2017 itsemurhien määrä kääntyi kuitenkin jälleen nousuun.

Vuonna 2017 itsemurhan teki 824 henkilöä, kun vuonna 2016 itsemurhan tehneitä oli yli 30 vähemmän ja vuonna 2015 yli 90 vähemmän.

Tausta

Kolme neljäsosaa itsemurhan tehneistä on miehiä.

Vuonna 2017 itsemurhan tehneiden naisten keski-ikä oli 49 vuotta ja miesten 46 vuotta.

Lähteet: Tilastokeskus, Eurostat