Kanta-Häme Somero

Vaivaako PMS ja pätkiikö muisti? Syy voi löytyä suolistosta - Ravintovalmentaja Anni Sirro: Lämpimät ateriat ovat unohtuneet

Ravintotaian vastaanotolla näkyy, että suomalaisten suolistot voivat kehnosti. Ruokavalion kuntoon saattaminen ei heilauta vain puntaria vaan vaikuttaa myös mielialaan ja vireystilaan.
Ravintovalmentaja Anni Sirro tietää, että kun suolisto toimii, monen mielikin rauhoittuu ja hymy palaa kasvoille. Muutosten näkeminen on hänestä parasta työssä. Kuva: Lassi Puhtimäki

Ravintotaian vastaanotolla näkyy, että suomalaisten suolistot voivat kehnosti. Ruokavalion kuntoon saattaminen ei heilauta vain puntaria vaan vaikuttaa myös mielialaan ja vireystilaan.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Hämeen Sanomien jutut.

Menot