Kanta-Häme

Stunkki tyrmäsi taakkansa

Tuomas Hietanen, alias Stunkman alias Stunkki, tuulettaa Goodmanin edustalla kuin vasenkätinen kehäkettu Rocky Balboa Philadelphian taidemuseon portailla.

– Jou Adrian, mä tein sen, Sylvester Stallonen fiktiivinen nyrkkeilyhahmo mylvii nyrkkeilysaagan jokaisessa osassa.

Samaa onnea ja ylpeyttä säteilee Hietasen kasvoista sillä erotuksella, että hän selätti taakkansa todellisella täystyrmäyksellä.

Vielä vuosi sitten hän astui puntariin 126-kiloisena. Silmissä kutistunut mies on nyt puolet kevyemmässä kunnossa.

– Painoni pyörii siinä 60–62 kilon paikkeilla. Tuntuu hienolta voittaa jotain. Olo on huojentunut ja entistä energisempi. Enää en kiroa sitäkään, miksi talossamme ei ole hissiä.

Ero vanhan ja uuden välillä on huomattava Hietasen 165-senttisessä rungossa.

– Mies kutistui, mutta ego vaan kasvoi, rokkikukko nauraa.

Helposta urakasta ei ollut kyse, mutta se sujui Hietasen mukaan yllättävän kivuttomasti.

– Osallistuin Cambridge-ohjelmaan, koska minulla oli huono olla. Aluksi laihduttaminen tapahtui oikealla ruokavaliolla, liikuntaa lisättiin loppua kohti. Kun 30 kiloa lähti, tiesin, että tämä juttu viedään loppuun asti.

Sisua ja mielenlujuutta ei Hietanen säästellyt.

– Elin 30 vuotta tuhdimpana poikana. Ennen napostelin kaikkea ja paljon. Ohjelman aikana ei repsahduksia juuri tapahtunut. Motivaatio on edelleen kova.

Nyt Hietanen välttelee turhia kaloreita, mutta on itselleen myös armollinen.

– Arki on painonhallintaa, viikonloppuisin annan itselleni luvan herkutella.

Hietanen kehuu ja kiittää terveysvalmentajaansa, joka hoiti osuutensa kannustavasti.

– Etukäteen pelkäsin lannistavaa asennetta, johon olin tottunut lääkärikäynneillä. Niissä enemmän arvosteltiin kuin annettiin apua.

Hietanen on kannustamisen kannalla. Omakohtaisen kokemuksen kautta hän tietää, mistä puhuu.

– Kannustaminen ei kolhi itsetuntoa. Lannistaminen voi johtaa jääkaapille. Toki halu ja tahto parantaa omaa terveyttä lähtee aina ihmisestä itsestä

Hietanen äänestettiin myös tämän vuoden Cambridge-kasvoksi. Palkinnoksi urakastaan hän pääsee lomalle Roomaan ja kasvonsa ohjelman tuotteisiin.

– Sain kasvot omaan nimikkokassiin. Olen askeleen lähempänä omaa Stunkman-actionfiguuria, Hietanen naurahtaa.

Hietanen tunnetaan hardrockia jyrisevän Roctum-yhtyeen laulajana. Hän lupailee entistä sähäkämpää lavamenoa.

– Ehkäpä joku päivä onnistuvat spagaatit ja haarahypyt. HÄSA

Roctumin keikkakuntoon voi tutustua Pumppuhuoneen terassilla 29. kesäkuuta.

Päivän lehti

21.1.2020