fbpx
Kanta-Häme

Tutkimus: Plösö varusmies hyötyy timmiä tupakaveria enemmän inttiarjen rääkistä

Nuorten miesten ja naisten kunto kohenee varusmiespalveluksessa. Kehitys johtuu koulutuksen aikaisesta fyysisestä aktiivisuudesta – käveleehän varusmies keskimäärin 10 000–13 000 askelta päivässä. Se voi olla jopa tuplasti siviiliin verrattuna. Puolustusvoimissa tutkittiin vuosina 2005–2015 liki 250 000 varusmiehen kunto – Keskiarvoisesti 12 minuutin juoksutestillä arvioitu kestävyyskunto parani reilut 100 metriä eli viisi prosenttia. Lihaskunnon osalta yhden minuutin istumaannousu...

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Hämeen Sanomien jutut.

Menot