Kanta-Häme

Ilman taukoja syntyy huonoja päätöksiä – Aivotutkija Minna Huotilainen toivoo, että koronapandemiasta voidaan napata uutta taukokulttuuria

Aivotyö edellyttää erilaista tauottamista kuin entisaikojen fyysinen työ. Nykyiset raskaatkin työt ovat yhä useammin asiantuntijatehtäviä, joihin tarvitaan virkeää mieltä. Taukoja kannattaisi pitää joka tunti, ja lyhytkin irtautuminen auttaa.
Minna Huotilainen työskentelee kasvatustieteen professorina Helsingin yliopistossa. Kuva: Heidi Strengell

Aivotyö edellyttää erilaista tauottamista kuin entisaikojen fyysinen työ. Nykyiset raskaatkin työt ovat yhä useammin asiantuntijatehtäviä, joihin tarvitaan virkeää mieltä. Taukoja kannattaisi pitää joka tunti, ja lyhytkin irtautuminen auttaa.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Hämeen Sanomien jutut.

Menot