Teema

Hyvä kysymys: Puhdistuvatko aivot turhasta unen aikana?

Mitä aivoissa tapahtuu unen aikana, Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimusprofessori Timo Partonen? – Unen aikana aivoissa tapahtuu paljonkin tärkeää. Syvimpiä univaiheita nukutaan alkuyön puolella. Syvän unen vaiheet ovat tärkeitä hermoliitosten eli synapsien korjaamiseksi. Silloin liian heikkoja tai liian vahvoja liitoksia hajotetaan ja puretaan pois aivoista. Vain tasapaksut ja toimivat liitokset jäävät. Tämä on tärkeää, jotta…

Tämä sisältö on avoinna tilaajillemme.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa 3kk digiä 30 eurolla

Oletko jo tilaaja?

Kirjaudu sisään