Katso video - Nopealla keppijumpalla saat liikettä ylävartaloon
Nopea keppijumppa sopii erinomaisesti etätyöläisen tai lomalaisen taukojumpaksi. Katso ohjeet alla olevasta videosta: Videon tarjoaa DiR-valmennus….
Haluatko lukea koko jutun ja Hämeen Sanomien kaiken muun sisällön?
Samalla tilauksella pääset lukemaan Kanta-Hämeen kiinnostavimmat uutiset sekä mitä Suomessa ja maailmalla tapahtuu.
Jos olet jo tilaaja, kirjaudu sisään. Pääset lukemaan artikkelin loppuun.
