Uutiset

THL: Elintapojen muutos ehkäisee muistisairauksia ikääntyneillä

Elintapojen muutos ehkäisee muistisairauksia ikääntyneillä, osoittaa tuore Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) koordinoima tutkimus.

Kun ikääntyneet muuttavat elintapojaan, heidän muisti- ja ajattelutoimintonsa säilyvät paremmin ja riski muistihäiriöihin pienenee.

THL on laatinut tulosten pohjalta toimintamallin. Sen avulla lääkärit, hoitajat ja muut ikäihmisten kanssa toimivat voivat tunnistaa henkilöt, joilla on kohonnut riski muistisairauteen. Elintapaohjelma tukee tämän ryhmän muistin säilymistä.

Elintapojen muutoksessa ovat mukana liikuntaharjoittelu, ravitsemusohjaus, muistin harjoitus sekä sydän- ja verisuonitautien riskien hallinta.

Muistisairaiden määrä lisääntyy jatkuvasti. Muistin sairauksien perimmäistä syytä ei tiedetä.

Asiasanat